Herbststulle mit Frischkäse und Kaki – eine super Kombination! Kakis kommen ursprünglich aus Asien, heute werden sie in vielen warmen...

Proteine, Proteine, Proteine! Eine eiweißreiche Ernährung ist DER Food-Trend der letzten Jahre. Proteinpulver, -pudding und -snacks...

Vor kurzem ging es bei uns um Darmgesundheit und wie wichtig diese für unsere allgemeine Gesundheit und unser Wohlbefinden ist. Probleme...

Die Zahl der Vegetarier*innen und Veganer*innen in Deutschland steigt. Aktuellen Zahlen des Marktforschungsinstituts Forsa zufolge haben...

Nur noch kurz die Welt retten. So titelte Tim Bendzko vor ziemlich genau zehn Jahren und landete einen Ohrwurm ebenso, wie er eine Art...

Süßigkeiten verstopfen angeblich die Poren, Milchprodukte verursachen Pickel und Ausschläge. Ist an diesen Mythen etwas dran und können...

Eigentlich wissen wir ja alle, dass wir unser Klima gehörig an die Wand gefahren haben. Aber worauf wollen wir denn noch warten, bevor...

Wir kennen sie doch alle – diese Phasen, in denen wir beschließen, uns gesünder und ausgewogener zu ernähren. Süßigkeiten, Zucker und Co....