Diese Rote Linsen Suppe ist eine meiner liebsten Suppen. Sie ist nicht nur lecker, sondern auch noch so gesund. Die Linsen sind randvoll...

Mein Kürbis-Linsen-Curry ist genauso lecker wie nährstoffreich. Es ist reich an Ballstoffe und Vitamin A. Besonders an kalten Tagen...

Dieses Quinoa Salat Rezept ist so einfach und schnell gemacht. Der Salat passt er gut als Hauptgericht, aber auch als Beilage. Er kann...

Dieses schnelle und einfache Rezept für ein cremiges Pilz-Risotto ist vegan und glutenfrei. Es gibt viele verschiedene Risotto-Rezepte...

Heute habe ich eine bunte, ausgewogene und leckere Süßkartoffel Buddha Bowl für dich. Sie ist passt super zu meinem letzten Post zur...

Heute habe ich für dich das passende Rezept zu dem Mango-Post von gestern. Mein Mango-Smoothie vereint alle guten Eigenschaften der Mango...

Mein Couscous Salat ist leicht verdaulich und sehr erfrischen, daher ist er ideal für die aktuell hohen Temperaturen geeignet. Außerdem...

An heißen Tagen ist viel trinken besonders wichtig. Mit meiner selbstgemachten Zitrus-Limonade gelingt das ganz leicht. Obendrein ist sie...

Also wir wissen nicht wie's euch geht, aber wir sind eigentlich immer bereit für's Wochenende. Und was passt dazu am besten? Ein...

Neue Idee für euer Frühstück gefällig? Mit diesem leckeren Bananen-Mandel Porridge startet ihr perfekt in den Tag. Das Frühstück ist...

Ein total leckeres und tolles Rezept, bei dem man nicht warten möchte, bis es warm wird! Denn schon im Winter gibt es viele tolle...

Ein leckeres darmfreundliches Powerrezept für euch. Chiasamen sind kleine Powerpakete, die euch mit ihrem hohen Gehalt an wertvollen...

Etwas Abwechslung fürs Frühstück gefällig? Mit dieser grünen Smoothie Bowl gelingt dir das bestimmt. Einfach super lecker, erfrischend...

Spagetti Bolognese geht einfach immer oder? Dass ihr dieses Rezept auch ganz ohne Fleisch genießen könnt, zeigen wir euch mit diesem...

Ein Salat der satt macht und auch eine gute Portion Proteine liefert? Mit unserem Protein Salat mit Linsen und Tofu kein Problem! Und das...

Grünkohl ist ein absolutes Wintergemüse und dazu auch noch super gesund und nährstoffreich! Zusammen mit Kürbis und Feta ergibt es einen...

Gerade wenn es draußen kalt ist, dann ist ein wärmender Porridge das perfekte frühstück. Mit Orangen und Birnen aus dem Ofen wird er...

Wenn es kalt draußen ist, dann ist einfach absolute Suppen Zeit! Perfekt ist dann diese Kürbis-Ingwer-Suppe. Zutaten: 1 Zwiebel Etwas...

Lecker schlemmen und das kalte Wetter vergessen! Dafür ist jetzt auf jeden Fall die richtige Zeit. Wir haben das passende Rezept für...

Mexikanischer Abend mal anders? Auf jeden Fall sagen wir, denn mit diesen überbackenen Tortilla Rollen wird jeder Abend super lecker! Und...